hits

UNDER CONSTRUCTION

  • 03.03.2015 kl. 16:35

DETTE ER NOE AV DET SYKESTE JEG HAR VRT MED P!

Jeg er allerede inn i uke 2 med opplegget "Feminin Fysikk" som Ronny Skoglund har laget. Jeg m si at jeg har aldri har sett s stor forandring p kroppen min p s kort tid! Det er noe av det sykeste jeg har vrt bort i. P bare en uke har jeg forbrendt s utrolig mye. Hele 7 cm i omkrets og 3,4 kilo p badevekta! Det er godt se at noe endelig fungerer og med litt struktur er jeg p god vei mot sommer-kroppen 2015 alle snakker om, hehe! 


Dette er et opplegg virkelig alle klarer. Med litt viljestyrke og en hel haug av motivasjon blir dette "s lett som en plett". 

27 Kommentarer

Nora

03.03.2015 kl. 16:37
Ikke tenk p vekten! Tenkt p gleden av trene i stedet!

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:40
Nora: Tenker p den flelsen man fr av oppn de mlene man setter seg :D Jeg er ikke den som "trenger" g ned i vekt, men stramme opp og forme kroppen slik jeg mtte nske for bli fornyd! :D

Dilan

03.03.2015 kl. 16:46
Syyyke resultater p 1 uke!!! st p, du er flink! :-D

Cecilia Catharina

03.03.2015 kl. 16:46
Oj! S utrolig bra :D Gratulerer s mye med den store fremgangen :D

Ha en kjempefin dag videre :-)

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:47
Cecilia Catharina: Tusen takk :D lige mde!

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:47
Dilan: Tusen takk :D

Nora

03.03.2015 kl. 16:47
Nei, stusset litt p at DU gikk ned liksom. Synes du ser fit ut jeg hehe c: Men det er dine ml som betyr noe. Keep it up! Gjr det du synes er gy :)

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:47
Nora: Takk <3

Mary

03.03.2015 kl. 16:50
Det er jo kjempebra resultater.

Du ser kjempefit ut!

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:51
Mary: Tusen takk :D

Silje S. Lopez

03.03.2015 kl. 17:01
Lykke lykke til :D Jeg skulle vrt med p noe slik selv !!

Isabella Fjren

03.03.2015 kl. 17:07
Wow! Gratulerer! Masse lykke til videre :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 17:17
Isabella: takk :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 17:17
Silje S. Lopez: Bare kontakte ronny :D

RaversSpeech

03.03.2015 kl. 17:22
Bare st p og vr lykkelig! :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 17:22
RaversSpeech: Jaa :D det skal jeg!

Elena

03.03.2015 kl. 18:30
S flink og fin <3 tar gjerne litt av den viljestyrken!

Fineliving

03.03.2015 kl. 18:41
Wow imponerende! St p :-)

Karina

03.03.2015 kl. 19:37
S jvlig desperat alle som trener er for tiden. M dere ha blogg for legge ut bilder av dere selv i trenings BH?! Fyfaen, dette er flaut. Hvorfo?? Fr du ikke nok oppmerksomhet hjemme, m du legge ut + betale for dette her?!

Jeg trener men dette blir desp.

Nikita <3

03.03.2015 kl. 21:03
You go girl :D

natalieserfaring

03.03.2015 kl. 21:18
Hvor finner man dette opplegget? :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 21:26
natalieserfaring: sk p fitness solution p Facebook:) Ronny Skoglund er PT treneren bak opplegget, ekstremt flink og veldig hjelpsom :)

Haley B

04.03.2015 kl. 11:28
S gy at du har funnet noe som funker! Synest du ser helt smashing ut n, men skjnner at du vil ha en stram og trent kropp :) Hvem vil ikke det? Lykke til videre!

Marie-Madelen Bekken

04.03.2015 kl. 11:31
Haley B: hehe, ikke sant :D tusen takk!

Elise Killi

04.03.2015 kl. 17:27
Wow s bra! Vet du om han tar p seg hjelpe andre ogs?

Marie-Madelen Bekken

04.03.2015 kl. 21:36
Elise Killi: Jaa, selvsagt gjr han det! Ta gjerne kontakt med han!

Kristine Hagen

05.03.2015 kl. 16:25
spreka!

Skriv en ny kommentar

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no