UNDER CONSTRUCTION

  • 03.03.2015 kl. 16:35

DETTE ER NOE AV DET SYKESTE JEG HAR VÆRT MED PÅ!

Jeg er allerede inn i uke 2 med opplegget "Feminin Fysikk" som Ronny Skoglund har laget. Jeg må si at jeg har aldri har sett så stor forandring på kroppen min på så kort tid! Det er noe av det sykeste jeg har vært bort i. På bare en uke har jeg forbrendt så utrolig mye. Hele 7 cm i omkrets og 3,4 kilo på badevekta! Det er godt å se at noe endelig fungerer og med litt struktur er jeg på god vei mot sommer-kroppen 2015 alle snakker om, hehe! 


Dette er et opplegg virkelig alle klarer. Med litt viljestyrke og en hel haug av motivasjon blir dette "så lett som en plett". 

27 Kommentarer

Nora

03.03.2015 kl. 16:37
Ikke tenk på vekten! Tenkt på gleden av å trene i stedet!

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:40
Nora: Tenker på den følelsen man får av å oppnå de målene man setter seg :D Jeg er ikke den som "trenger" å gå ned i vekt, men å stramme opp og forme kroppen slik jeg måtte ønske for å bli fornøyd! :D

Dilan

03.03.2015 kl. 16:46
Syyyke resultater på 1 uke!!! stå påå, du er flink! :-D

Cecilia Catharina

03.03.2015 kl. 16:46
Oj! Så utrolig bra :D Gratulerer så mye med den store fremgangen :D

Ha en kjempefin dag videre :-)

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:47
Cecilia Catharina: Tusen takk :D lige måde!

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:47
Dilan: Tusen takk :D

Nora

03.03.2015 kl. 16:47
Nei, stusset litt på at DU gikk ned liksom. Synes du ser fit ut jeg hehe c: Men det er dine mål som betyr noe. Keep it up! Gjør det du synes er gøy :)

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:47
Nora: Takk <3

Mary

03.03.2015 kl. 16:50
Det er jo kjempebra resultater.

Du ser kjempefit ut!

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 16:51
Mary: Tusen takk :D

Silje S. Lopez

03.03.2015 kl. 17:01
Lykke lykke til :D Jeg skulle vært med på noe slik selv !!

Isabella Fjæren

03.03.2015 kl. 17:07
Wow! Gratulerer! Masse lykke til videre :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 17:17
Isabella: takk :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 17:17
Silje S. Lopez: Bare å kontakte ronny :D

RaversSpeech

03.03.2015 kl. 17:22
Bare stå på og vær lykkelig! :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 17:22
RaversSpeech: Jaa :D det skal jeg!

Elena

03.03.2015 kl. 18:30
Så flink og fin <3 tar gjerne litt av den viljestyrken!

Fineliving

03.03.2015 kl. 18:41
Wow imponerende! Stå på :-)

Karina

03.03.2015 kl. 19:37
SÅ jævlig desperat alle som trener er for tiden. MÅ dere ha blogg for å legge ut bilder av dere selv i trenings BH?! Fyfaen, dette er flaut. Hvorfo?? Får du ikke nok oppmerksomhet hjemme, må du legge ut + betale for dette her?!

Jeg trener men dette blir desp.

Nikita <3

03.03.2015 kl. 21:03
You go girl :D

natalieserfaring

03.03.2015 kl. 21:18
Hvor finner man dette opplegget? :D

Marie-Madelen Bekken

03.03.2015 kl. 21:26
natalieserfaring: søk på fitness solution på Facebook:) Ronny Skoglund er PT treneren bak opplegget, ekstremt flink og veldig hjelpsom :)

Haley B

04.03.2015 kl. 11:28
Så gøy at du har funnet noe som funker! Synest du ser helt smashing ut nå, men skjønner at du vil ha en stram og trent kropp :) Hvem vil ikke det? Lykke til videre!

Marie-Madelen Bekken

04.03.2015 kl. 11:31
Haley B: hehe, ikke sant :D tusen takk!

Elise Killi

04.03.2015 kl. 17:27
Wow så bra! Vet du om han tar på seg å hjelpe andre også?

Marie-Madelen Bekken

04.03.2015 kl. 21:36
Elise Killi: Jaa, selvsagt gjør han det! Ta gjerne kontakt med han!

Kristine Hagen

05.03.2015 kl. 16:25
spreka!

Skriv en ny kommentar

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits