Intervalltrening i trapper opp-ned *10
Knebøy uten vekter 20*3 For et fantastisk vær det er i dag! Det måtte utnyttes maksimalt, da finnes ingenting bedre enn en treningsøkt ute. Dette er noen øvelser du kan teste ut ute. Jeg pleier også å ha med utfall, situps og planken, så om det er interesse for det så kan jeg legge ut bilder av det også! Ha en kjempe fin dag og nyt solen.
19 kommentarer
Så fint innlegg og fine bilder! ha en fin dag videre!!:D
amaliemn: Tusentakk! 😀
Fine bilder! Og lykke til med treningsøkten, skal ut straks selv og gjøre akkurat det samme 😀
NÅ er det avgjort, nå skal jeg ut på løpetur! Det så kjempe deilig ut.
Så fin blogg du har! Du er flink til å skrive og bildene var i veldig god kvalitet for en gangs skyld 😀😍💋
frk.strøken: Var utrolig herlig! Elsker å jogge ute:) tusentakk, utrolig hyggelig å høre!
Sandra Calmeyer Bergan: Tusentakk! 😀 du får ha lykke til du også:)
Får så mye mer motivasjon når det er så fint vær! Treningen blir mye gøyere 😉 Likte veldig godt oppsettet med bilder med tekst!
sporty du er! 🙂
Så flott innlegg med fine bilder. Du er sporty! <3
Meld deg gjerne på linkrunden på bloggen min.
Elida Storrød: Tusen takk 🙂 Skal ta en titt innom!
Hei Marie så fine bilder av deg
Du er en pen jente
Hvor lenge har du blogget?
så fin blogg du har
legg meg til som venn
Jeg har fått meg blogg
ta en titt på bloggen min
Det hadde vært hyggelig om du kunne ha kommentert bildene mine
Bloggen min heter Frankrike.blogg.no
Inspirerende! Jeg var jo veldig glad i trening før, skulle ønske jeg fikk igang den piffen ;-)!
Så deilig <3
Så bra, flink du er!
Fine bilder!
Så flink du er 🙂
Så flink du er ! 🙂
Herlig 😀
Så fin rumpe du har! haha, unnskyld, måtte bare kommentere det 🙂